В связи с тем, что за последние десятилетия резко возросло количество малышей, страдающих аллергией и кожной экземой, было проведено одно из самых масштабных в мире исследований. Его провела команда исследователей Imperial College London. В исследование вошло более 400 различных научных работ, и в нем участвовали 1,5 млн человек.
Учитывая последние факты, ученые считают, что аллергии у современного человека возникают из-за излишне чистых условий жизни. Иммунная система ребенка, живущего в чистоте, не получает достаточного количества информации о микробах, чтобы организм мог научиться распознавать их и отличать от пыли, цветочной пыльцы и других безвредных частичек.
Целью исследования было понять, может ли то, чем женщина питается во время беременности и грудного вскармливания, спровоцировать аллергические реакции и кожные экземы у младенцев. И эта грандиозная работа ученых подтвердила – риск развития аллергий и кожных воспалений можно снизить, если мать будет употреблять omega 3 и пробиотики.
Целью исследования было понять, может ли то, чем женщина питается во время беременности и грудного вскармливания, спровоцировать аллергические реакции и кожные экземы у младенцев. И эта грандиозная работа ученых подтвердила – риск развития аллергий и кожных воспалений можно снизить, если мать будет употреблять omega 3 и пробиотики.
Было подтверждено также, что мамы, ежедневно принимавшие пробиотики с 36-й по 38-ю неделю беременности и в первые три-шесть месяцев грудного вскармливания, на 22% уменьшили риск развития кожных экзем у своего малыша. Ученые отмечают, что дополнительный прием полезных бактерий в виде пищевой добавки может помочь иммунной системе плода распознавать плохие бактерии и отличать их от безвредных для организма.
Помимо прочего, в этом же исследование доказано, что “мясной” или “овощной” план питания, а также присутствие в рационе будущей или кормящей мамы вызывающих аллергию продуктов питания, таких как орехи, молоко или яйца, не влияет на то, будет или не будет малыш страдать от аллергии в первые годы жизни.
Помимо прочего, в этом же исследование доказано, что “мясной” или “овощной” план питания, а также присутствие в рационе будущей или кормящей мамы вызывающих аллергию продуктов питания, таких как орехи, молоко или яйца, не влияет на то, будет или не будет малыш страдать от аллергии в первые годы жизни.
Biobank Hearts напоминает, что в Латвии ведущим пробиотиком является LYLBIOTIC! Это единственный комплекс высокоактивных молочнокислых бактерий, бифидобактерий и Saccharomyces boulardii с таким большим количеством и разнообразием бактерий – 28 миллиардов бактерий 9 разных видов в одной капсуле. Дополнительно LYLBIOTIC обогащен пребиотиком инулином, который является питательным веществом для бактерий и дополняет благоприятное действие пробиотика на организм. Запатентованная оболочка DRcaps™ капсулы LYLBIOTIC гарантирует жизнеспособность бактериальных культур и позволяет им активизироваться, только когда они попадут в кишечнике. Для удобства пользователей этот пробиотик создан таким образом, чтобы его не надо было хранить в холодильнике – его можно хранить при комнатной температуре до +25 градусов и удобно брать с собой, отправляясь по повседневным делам. Суточная доза LYLBIOTIC – всего 1 капсула. Произведено во Франции. Можно купить в любой аптеке в Латвии, в интернет-аптеках и на lyl.eu.
В свою очередь наиболее биодоступной формой omega 3 является масло криля – пищевая добавка Krill Oil от этого же фармацевтического бренда. О том, почему жирные кислоты omega 3 в виде масла криля более ценные, чем рыбий жир, подробнее можно прочитать: https://www.maniveselibasdati.lv/krila-ella-labaka-izvele-grutnieces-un-gaidama-bernina-veselibai-un-labsajutai/
Использованная литература:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29489823/
https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1002507
https://journals.plos.org/plosmedicine/article/related?id=10.1371/journal.pmed.1002507